Inloggen
Mijn Cosmox & Bestelstatus
Verlanglijstje
KlantenserviceEet Jezelf Mooi, Slank En Gelukkig
Amber Albarda
Paperback| € 22,49 |
Op werkdagen voor 21:00 uur besteld morgen in huis
Gratis verzending
Altijd Gratis Bezorgd!
Synopsis
Slim eten en bruisen van energie!
Eet jezelf Mooi, Slank en Gelukkig is een originele en vooral wervelende gids over hoe je voedsel vóór je kunt laten werken in plaats van tegen je.
Eet slim en word energieker en slanker; vergroot je geluksgevoel, je creativiteit en je libido; vertraag het verouderingsproces, kom van je suikerverslaving af en: houd je eetlust voorgoed onder controle! Dit alles zonder ooit nog één calorie te hoeven tellen.
Het kleurrijke en praktische lijfboek voor iedereen die zijn gezondheid belangrijk vindt, maar óók lekker wil leven!
Amber Albarda is een internationaal getrainde en gediplomeerde voedingscoach (en chocoladeliefhebber). Zij woont afwisselend in Den Haag en Londen, waar ze cliënten succesvol begeleidt in afvallen en gezond leven.
Eet jezelf Mooi, Slank en Gelukkig is een originele en vooral wervelende gids over hoe je voedsel vóór je kunt laten werken in plaats van tegen je.
Eet slim en word energieker en slanker; vergroot je geluksgevoel, je creativiteit en je libido; vertraag het verouderingsproces, kom van je suikerverslaving af en: houd je eetlust voorgoed onder controle! Dit alles zonder ooit nog één calorie te hoeven tellen.
Het kleurrijke en praktische lijfboek voor iedereen die zijn gezondheid belangrijk vindt, maar óók lekker wil leven!
Amber Albarda is een internationaal getrainde en gediplomeerde voedingscoach (en chocoladeliefhebber). Zij woont afwisselend in Den Haag en Londen, waar ze cliënten succesvol begeleidt in afvallen en gezond leven.
Meer informatie
| Auteur(s) | Amber Albarda | ISBN | 9789049104023 |
|---|---|---|---|
| Taal | Nederlands | Uitvoering | Paperback |
| Aantal pagina's | 239 | Uitgeverij | Unieboek | Het Spectrum |
| Verschijningsdatum | 01-07-2010 | Afmetingen | 245 x 191 x 18 mm. |
| Gewicht | 861 gr. |
Meer afbeeldingen
ONZE KLANTEN KOCHTEN OOK
Klantenbeoordelingen
Eet Jezelf Mooi, Slank En Gelukkig 10 10
Zo, inderdaad, je ogen worden geopend met dit boek. Ben nu een week bezig, ben 1,5 kilo kwijt. Niet omdat ik minder eet, maar omdat ik mijn eetgewoonte hebt bijgesteld en te eten wat zoveel mogelijk onbewerkt is. Amber beschrijft dit heel goed en het is geen Sonja Bakker verhaal. Mijn lichaam, met name, mijn lever, darmen maag en bloedsuikerspiegel, waren behoorlijk in de war. Het lichaam deed inderdaad niet meer waar het eigenlijk voor gemaakt is. Nu ik weet hoe ik 'beter' kan eten, heb ik resultaat, verdomd het werkt. Ik heb geen hongergevoel meer, vooral in de avond niet, geen drang meer naar zoet.Ik heb nu minder last van mijn maag, heb geen medicijn meer in hoeven nemen (reflux ziekte), mijn darmen hebben het ook weer naar hun zin. Echt een aanraden, ook als u kinderen nog klein zijn, pas aan wat nu nog kan. Want inderdaad we zijn verleerd hoe we 'beter' kunnen eten! 25 juli 2010
Tis heel simpel, eet zonder dieet door de natuur gegeven.In de Westerse wereld zijn we maar ver verwijderd geraakt van moeder natuur, door de massa consumptie, voedselfabrieken en al die vermagerings dieten.Maar wat wij niet meer weten, gewoon zijn vergeten en verleerd is, dat moeder natuur ervoor zorgt dat je gezond, fit, energie, mooi en slank blijft.Amber Albarda wijst jou de weg weer terug en leer je weer te eten zo als onze spijsverteringskanaal het aankan en voor gemaakt is, zodat je organen kunnen doen wat ze behoren te doen en niet in de war zijn geraakt door al die lege' voedings producten, dieten etc. waar het niets maar ook niets mee kan. Maar ik hoef je niet te overtuigen, overtuig jezelf en lees het boek! 24 juli 2010
